驴行天下户外

俄尔则俄，位于凉山自治洲的冕宁县、越西县、喜德县交界处的小相岭，主峰4500余米。位于冕宁县、‌越西县、‌喜德县交界处的‌小相岭，主峰高达4500余米，有原始森林和广遍的高山杜鹃，这里以其独特的自然景观和丰富的户外活动而闻名，吸引了众多徒步爱好者， 

俄尔则峨，彝族史诗《勒俄特衣》中远古洪荒时代世界惟一不被淹没的四个山巅之一；是传说中鹰龙之子支格阿龙出生的地方；是一座彝人心目中的圣山

彝族自治州昭觉县支尔莫乡的大凉山悬崖村，即阿土库尔村，整个村子坐落在大约1600米高的悬崖之上。因为海拔太高了，那里的人们人们出行极为不方便，生活还是比较落后。

大凉山悬崖村的村民们正是因为处于这种恶劣的地理环境，吃住都是靠自己满足，每家每户都种得有粮食，还养了一些家畜

村子在悬崖边上，上悬崖村的必经之路，依赖17段架设在悬崖峭壁上，由藤条、木棍编成的藤梯。每个出行的人徒手攀爬，攀爬800多米的悬崖，就是成年人上山要耗费两三个小时

谷克德高地位于昭觉县尼地乡，这里的高山草甸和牧民放牧的场景，仿佛让人置身于童话世界。，高山杜鹃索玛花的盛花期，牛羊群悠闲地穿梭在草甸与花丛中，构成了一幅绝美的画卷

索玛花是凉山彝人对杜鹃花的彝语称谓。小索玛花爬地而开，如同锦绣般覆盖大地；大索玛花则高达1米多，娇艳欲滴。成群的牛羊在夕阳下或卧或行，与蓝天白云共同构成了一幅宁静而悠远的画面

推荐去昭觉玩，特别是对人文比较感兴趣或者喜欢摄影的朋友。

昭觉城，彝语意为山鹰的坝子。

昭觉地处大凉山腹心地带，地理位置重要，是四川通往云南古驿道的必经之区，东汉时即被视为“冲要”之地。

当地很多老彝族至今保存着传统的民俗习惯，可以在当地了解这个民族的故事，这个民族的传统和习俗。

西昌，邛海绝对是必去的。四季如春的气候。全年也能感受到温暖的阳光，邛海显得宁静安详，还会有很多海鸥飞翔

漫步在邛海，就像是放慢了身心的旅程。

泸山有一座彝族奴隶博物馆，可以说是浓缩了彝族人的历史，该馆全年开放。绝对是每一个想要了解凉山，了解彝族的人必去的地方

第一天：成都集合（宿成都三星酒店）

全天成都酒店集合

第二天：成都-凉山冶勒湖-冕宁县（冕宁酒店）

08：00，坐包车出发，4小时左右，到达高山湖泊冶勒湖，我们湖边农家乐吃午饭

下午在湖边徒步2-3小时。可以看到类似小瑞士的高山湖泊牧场风光

18:00，入住酒店，后自由觅餐

徒步：2-3小时，休闲徒步少量爬升

乘车：4.5小时左右

第三天：冕宁-小相山悬-九海（冕宁酒店标间或西昌酒店标间）

08:00，早餐后坐车出发，1小时到达小相山徒步寺庙起点。

今天我们按体力爬升，小环线或原路返回。4-6月高山由杜鹃花开。线路原始，爬升800米，徒步16公里。中午时路餐

18:00，坐车回酒店，休息一会晚餐，

徒步：16-18KM，爬升800M，徒步6-7H

乘车：1.5小时左右

第四天：冕宁-俄尔则俄-凉山州（宿西昌酒店标间）

08:00早餐后，坐车约1小时，到达俄尔则俄村徒步起点，今天时环线徒步，16公里，爬升700米，这是四川宝藏级徒步潞线，而且来的人不多，这里有魔幻般的原始森林，和高山杜鹃，中午是自带干粮路餐

18:00，徒步结束，坐车1小时回就打住宿，晚上大家自由在凉山州府吃美食。

徒步：16KM，爬升700M。徒步6-7H

乘车：2H

注：如果4-5月份俄则尔俄森林防火，和杜鹃花是六月季节。4-5月期线路改成邛海泸山徒步……强度相当

第五天：凉山州-九十九里温泉瀑布-邛海（宿西昌酒店标间）

08:00，早餐后出发，去休闲徒步螺髻山，去温泉瀑布，新的一个知名风景点，一边体会瀑布，一边泡温泉。很易出大片。

12:00，午餐在螺髻山附近吃，中午后出发西昌的邛海，后大家一起去徒步湖边和湖边的山。景色不亚于云南洱海

18:00，回酒店，住宿。晚上市区觅食

徒步：3-4小时，景区休闲徒步

坐车：2-3小时。

第六天：凉山-七里坝尼地乡--谷克德高地--悬崖村（或者住雷波县城酒店）

8:00早餐后车发，我们今天去俩个地方看杜鹃，具体看花期而选择，这里是全国最大片的杜鹃花海之一，尼地乡谷克德高地，午餐是谷克德附近农家餐。

14:00，我们坐车去悬崖村，后徒步1小时上村。大家按自己体力爬多爬少体验钢梯，适合坐车60公路左右回雷波县城入住

18:00.

徒步：3H，爬升300M

乘车：4H

第七天：悬崖村-马湖-成都（活动解散）

08:00，早餐后出发，出发非常漂亮的马湖，马湖属高原大型天然深水湖泊，水域面积73平方公里。宛如画卷的蔚蓝色湖泊、蜿蜒旖旎的金沙江、彝族风情的村寨汇聚成了引人入胜的马湖景区。中午乡镇吃简单午餐

13:00，回程成都，坐车4小时左右

18:00前回到成都，需坐机的订21：00，后的机票，车也送机，如住宿成都的费用自出

徒步：今天没徒步安排，马湖休闲观光

乘车：5-6H

以上是预定的行程和时间，在不可抗拒原因，领队可以改变地点或时间令活动顺利进行

活动装备

1，换洗衣裤，抵寒衣物（冲锋衣+抓绒，抓绒裤，冲锋裤，手套，厚袜子等

2，防滑运动鞋，露营的带0度以下睡袋

3，双肩背包或小行李箱。

4，雨衣，帽子，个人药品，

【安全纪律】

1.安全：危险之地慎行，勿逞能，勿乱食野生动植物。

2.队形：不准走在头驴之前或落后于收队，前后队员尽量保持在2至10米的距离。

3.同行：不要独行，保持3人以上同行。

4.等候：如中途离开队伍上洗手间，请告知同行者，并2人以上同去，告知领队或收队。

5.下撤：中途如要下撤，一定要通知领队。

6.环保：参加者请自备垃圾袋，勿在沿途扔垃圾，所有垃圾请带回市区处理。

7.团队：发挥团体精神，自助并互助，服从领队的合理安排，准时准点，勿拖拖拉拉。

8.收编：勿随意收编本队之外的人员。切实需收编，须领队同意。

9.回家：平安下山后，返回家中，请在网上或用（短信）告知发起人(您已平安到家)。

【其它问题】

【用车说明】根据参团人数安排车型，保证一人一座，不提供座次要求，按照先到先上车，特殊情况在告知领队调换座位。

【领队服务】提供行程解说及食宿安排等服务，领队则起到协助照顾客人作用；因客人拍照或体能差异等原因，使领队不能全面照顾到每一个人，敬请理解！

【用餐说明】因为队员来自五湖四海，口味不一众口难调。饮食是最能体现当地文化的一部分，更希望队员能在旅途中自己去发掘当地的美食，而不是我们提前为你准备好，这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道。

【一人旅行】玩户外，最重要是你的心态。每次活动，都有超过一半的小伙伴是自己一个人来参加的。朋友都是从陌生到认识，认识到熟悉的。

【天气问题】我们无法预知活动当天活动地方的天气，每一个出行的队员应该提前一天或两天查询当地的天气，如果有疑问，领队会协助大家提前联系当地人咨询天气。

【关于领队】领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费。领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。

免责声明

1、户外活动具有一定的危险性，凡报名参加广州驴行天下户外的驴友均视为具有完全民事行为能力人，广州驴行天下户外此次活动会为驴友门购买户外保险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。

2、凡报名者拒绝提供姓名和身份证号码给广州驴行天下户外购买保险的，如不提供正确资料的不能参加广州驴行天下户外活动； 
3、 代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。 
4、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。 
5、 启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。 　　　 
************以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。**********

【注意事项】

1，登山者的身体须知

   1） 登山者需慎重考虑自己的身体状态，有疾病者禁止参加登山活动，隐瞒强行参加者若出现后果，由登山者自行负责。领队途中知晓，有权劝退，并禁止参加活动。

   2）登山者参加登山前一日如有酒醉，有通宵熬夜、有受伤未痊愈、感冒发烧等状况，影响到自身或团队登山安全的，领队有权进行劝退处理。

   3） 登山者在登山过程中要时刻注意自己的身体，有状况要立即告知广州驴行天下户外领队。

2，登山者的装备须知

   1） 登山装备是在一定程度上起着对登山者保护的作用，登山者对自身的装备务必做到有备无患。基本装备必须有，其他的可以逐渐添加。

   2） 登山者必须要有登山鞋、头灯（手电）、雨具等基本的登山装备，才可参加活动，若无基本装备，领队有权参照所登山的难易程度，对缺少必备装备的队员进行劝退。

3，登山者的安全须知

   1）户外活动存在着一定的安全性，登山者必须要了解相关的安全内容，有时间要多学习登山安全知识来武装自己。

   2）登山者在登山行走途中禁止拍照，要做到行走不拍照，拍照不行走。

   3）登山者禁止站在悬崖边或临近悬崖边做危险动作。

   4）登山途中多注意脚下的滑石，不可拉拽枯萎的枝叶，有责任和义务提醒身边的队友注意安全。

   5）对于危险路段，一定要听从领队的协调，安全通过。

　 6）行进途中不听领队劝告，自行超越带头领队，自行前进，由此出现安全问题者，责任由登山者本人自负。

　 7）对于安全问题不遵守，不听从领队劝告者，将列入黑名单，拒绝再报名活动。

   8) 遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整

4，登山者的团队管理须知

   1） 登山者需要服从主、副领队的安排，听从指挥。

　 2） 登山者需要有集体精神。强者照顾弱者，弱者要超越自己追赶强者，集体前进，不拉开太大距离，共同完成活动。

　 3） 在登山途中，领队会设置关门时间点，并在休息途中对登山者的能力做出判断，对能力不足以跟上大队伍的，将进行下撤安排，登山者应信任和服从。

　 4） 登山途中若出现受伤的意外情况时，整个队伍将以照顾受伤队员为优先！领队有权在现场做出取消继续攀登，全队下撤的决定。

　 5） 一切以安全利益为大，集体利益为先，缺少团队精神、不听劝阻、有危险行为的队员，将列入黑名单，拒绝再报名活动。

5，登山者的环保须知

　 1） 登山者要做到爱护自然，保护环境，共同维护我们亲近的大山。

　 2)  要有带进带出的原则。所有你带进山的物品，出来的时候都要带出来。

　 3)  自行携带环保袋，垃圾分类装出，严重鄙视参加活动说自己忘带垃圾袋者。

　 4)  吸烟的队员携带个人烟袋，收集烟灰和烟头。尽量不吸烟，干旱季注意防火。

   5)  尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”